教室予定

10/11・・・ 湊町ビル(※OCATより変更です。ご注意下さい)
10/18・・・ 湊町ビル
10/25・・・ OCAT

2018年10月25日◆見学会のお知らせ

中央式太極拳では、毎月第4木曜日は見学会を開催しています。
これから太極拳を初めてみようかとお考えの皆様、
またブランクのある方も歓迎です。
この機会に是非ご参加下さい。
参加費は無料です。

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◆日時◆
2018年10月25日木曜日 19:30~21:00
※途中参加可能です

◆場所◆
難波市民学習センター内(OCAT 4F)
大阪府大阪市浪速区湊町1丁目4−1

難波市民学習センター

【地下鉄】御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば」駅下車
【JR】「JR難波」駅上
【私鉄】近鉄・阪神「大阪難波」駅、南海「難波」駅
【市バス】「JR難波駅前」下車すぐ
【クルマ】近隣にコインパーキング複数あり

※センター内は出入り自由ですので、特に受付などを通す必要はありません。

 

◆服装・持ち物等◆
・動きやすい服装(ジャージやゆったりした衣服等)
・靴(底が平坦なもの/スニーカー等)
・タオル、水分補給もお忘れなく

※更衣室はありませんが、センター内のトイレでの着替えが可能です

 

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※当日参加もOKです

第4回 浅野博一個展 『まねきねこ』

浅野師範(ねこ先生)の第4回目個展が9月20日より開催されます。
前回と同じく難波駅すぐの『ギャラリー香』にて開催です。
是非お立ち寄り下さい。

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猫に対する観察眼と、水墨画の表現力はさすがです。
かわいい猫がいっぱい、モフモフ感が伝わってきますね。
ネコ好きでなくても楽しめるユニークな作品もたくさんあるようです!

以下は前回の作品より、

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▲妖怪人間ベラ様

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▲ハクション大魔王/スティーブ・ジョブズ


【とき】 9月20日(木)~25(火)
【ところ】 難波 ギャラリー香
大阪市中央区道頓堀1-10-7
11:00-19:00
(最終日は17:00まで)
http://www.dotonbori.or.jp/ja/shops/13
地下鉄なんば駅14番出口すぐ
(松竹座前)

センター主催「体験会」終了しました

太極拳 たいけんかいIMG_4382

先日は難波市民学習センター主催「春のセンター祭り」の体験教室でした。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
※3月は、4月に向けて引き続き体験推進月間です。

 

まさに体験会とはドキドキの未知との遭遇であります。

 

毎年恒例行事でもあり、木曜日のいつもの時間に内容を「体験版」に切り替えて行っております。会員さんたちにも、いつも通り来てもらっていっしょにやってもらってます。

ちょうど一年前、この体験会を機会に入会された方も会員として練習に励んでおられます。やはり続けているからこその上達で、当流儀の基本である「三体式」の立ち方も様になってきました。
師範の「圧し(おし)」にもけっこう耐えられるようになってます。

たとえば、”前足の膝~脛を置いたままへそから左に向く”といったアドバイスも「理解」してもらえるほどに向上しておられます。これが入って3ヶ月くらいでは「何のことやら」で、太極拳的な身体の使い方の何たるかが解るには、少々時間を要するのもまた事実。

 

「難しい」というよりは、自身の既成概念や自我、自負といったものが新しい概念のインストールを阻害していると思ってください。ほとんどの場合、素質や運動経験の有無ではなく、素直に受け入れられるかどうかがカギとなっております。これは多くの社会人ならまずもって無理な話ですから安心してください。今まで「それ」で生きてきたんですから、いきなり「それ」を手放せという方が無理な話です。

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もちろん、人それぞれの個性がありますので、我々教える側もそれを見極めようと必死です。
言い方ひとつ、教え方ひとつで、スポッと教えが「入ってしまう」場合もありまして、またそれも教える側の修行ですね。相手の欲するところを読むこともまた、太極拳の修行なりけり・・・ってことです。相手(の動き)を助けてあげるのが太極拳ですからね。

 

あの人にはこう教えているけど、私にはこう教えてくれていない。そう思われているところもあるかもしれません。
・段階、順序がある
・今の段階で出来る事の中から、達成できることから優先する
・あやふやな10の事柄よりも確実な1の事柄
・(その人の)優先事項の取捨選択
・変に意識されるとダメなので、指摘した方がイイ時としない方がイイ時がある

このあたりも各人によって違う訳です。

太極拳 ねこ19934_00

画像は借り物です

あと、陥りやすい罠としては、考えすぎてしまうことです。これもまた一般的な社会人としては当然の反応なのです。

動いていないと、何か行動していないと不安感が募ってくるのですね。

たとえばの話ですが、登山などで山に入りますと、やはり迷ってしまう危険性もあります。そのような時、慣れたベテランは「迂闊に動かず」「むやみに動き回って体力を消耗することを避け」「朝の太陽や星の位置などで、行くべき方向を確信してから」大きく動きます。

一方、登山の初心者の多くは「分からないまま」「闇雲に動き回ってしまい」「体力を消耗し」「時間までに帰れない気持ちが焦りを呼び、注意力を散漫にし」「自分で自分をより危険な状況へ導いてしまう」のです。

太極拳も似たような感じです。迷っても死にはしませんけど(笑)。
分からないまま気持ちだけがウロウロし、出来ない、分からない気持ちが焦りを呼び、注意力を散漫にし、自分で自分を貶めてしまう、のです。
結果、「出来ない」「向いてない」という結論に(自分で)落ち着きます。

そしてそういう気持ちを否定する、打ち消すことは労多くして得るものなし、です。なので、いったん自分の右でも左でもいいので目に入る所に「(気持ちを)置く」感じでやってみてください。置いたそれを眺めながら、適当に練習してもらったらイイです。

 

 

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